超凡心理咨询疗愈-女性心理困扰测试
超凡心理咨询疗愈-女性心理困扰测试
7 participants1 days ago
放轻松, 不用有任何顾虑, 跟着自己的真实感受选就行~
结果仅你和专业测试师可见, 绝对不会对外公开
真实作答才能让评估更准确, 放心表达你的感受吧
Quiz Content
1. 请填写您的姓名
【Text Input】
2. 请填写您的年龄
【Number Input】
符合#
3. 请选择您的性别
4. 你是否会因生理周期波动,出现明显的情绪低落或烦躁?
A. 完全不会
B. 偶尔会
C. 经常会
D. 总是会
5. 面对工作/家庭双重压力时,你是否容易陷入焦虑,难以平静?
A. 完全不会
B. 偶尔会
C. 经常会
D. 总是会
6. 你是否对以前喜欢的活动失去兴趣,提不起劲?
A. 完全不会
B. 偶尔会
C. 经常会
D. 总是会
7. 你是否会因一点小事就哭泣或发脾气,事后又后悔?
A. 完全不会
B. 偶尔会
C. 经常会
D. 总是会
8. 你是否经常过度担忧还没发生的事?
A. 完全不会
B. 偶尔会
C. 经常会
D. 总是会
9. 你是否陷入负面情绪后,超过半天都难以自我调整?
A. 完全不会
B. 偶尔会
C. 经常会
D. 总是会
10. 你是否因他人的负面评价,出现长时间的情绪波动?
A. 完全不会
B. 偶尔会
C. 经常会
D. 总是会
11. 你是否经常因外貌/身材不够完美,产生自卑心理?
A. 完全不会
B. 偶尔会
C. 经常会
D. 总是会
12. 你是否觉得自己的付出很少被身边人认可?
A. 完全不会
B. 偶尔会
C. 经常会
D. 总是会
13. 你是否在做决定时,总怀疑自己的选择是错的?
A. 完全不会
B. 偶尔会
C. 经常会
D. 总是会
14. 你是否会拿自己的生活/能力和他人比较,感到不如人?
A. 完全不会
B. 偶尔会
C. 经常会
D. 总是会
15. 你是否认为“自己不够好”是很多问题的根源?
A. 完全不会
B. 偶尔会
C. 经常会
D. 总是会
16. 你是否不敢拒绝他人的请求,害怕被讨厌?
A. 完全不会
B. 偶尔会
C. 经常会
D. 总是会
17. 你是否因暂时没达成某些目标,否定自己的价值?
A. 完全不会
B. 偶尔会
C. 经常会
D. 总是会
18. 你是否在社交场合感到紧张,不敢主动和陌生人交流?
A. 完全不会
B. 偶尔会
C. 经常会
D. 总是会
19. 你是否在亲密关系中,过度依赖对方的认可来获得安全感?
A. 完全不会
B. 偶尔会
C. 经常会
D. 总是会
20. 你是否因家庭关系中的小矛盾,感到委屈却不敢直接表达?
A. 完全不会
B. 偶尔会
C. 经常会
D. 总是会
21. 你是否害怕和他人发生冲突,习惯妥协自己的需求?
A. 完全不会
B. 偶尔会
C. 经常会
D. 总是会
22. 你是否觉得自己难以融入特定群体,有孤立感?
A. 完全不会
B. 偶尔会
C. 经常会
D. 总是会
23. 你是否因他人的疏远,过度反思是不是自己的问题?
A. 完全不会
B. 偶尔会
C. 经常会
D. 总是会
24. 你是否不敢对身边人表达真实不满,害怕影响关系?
A. 完全不会
B. 偶尔会
C. 经常会
D. 总是会
25. 你是否因他人的婚恋相关议论,感到烦躁或自我怀疑?
A. 完全不会
B. 偶尔会
C. 经常会
D. 总是会
26. 你是否因生活状态变化,感到不适应且压力大?
A. 完全不会
B. 偶尔会
C. 经常会
D. 总是会
27. 你是否因职业相关调整,感到自我价值降低?
A. 完全不会
B. 偶尔会
C. 经常会
D. 总是会
28. 你是否因年龄增长,产生焦虑感?
A. 完全不会
B. 偶尔会
C. 经常会
D. 总是会
29. 你是否因经济压力,频繁感到焦虑或无力?
A. 完全不会
B. 偶尔会
C. 经常会
D. 总是会
30. 你是否经常失眠、多梦,或睡够时间也觉得疲惫?
A. 完全不会
B. 偶尔会
C. 经常会
D. 总是会
31. 你是否会通过不健康的方式缓解压力?
A. 完全不会
B. 偶尔会
C. 经常会
D. 总是会
32. 你是否因生活节奏过快,感到难以跟上、想逃避?
A. 完全不会
B. 偶尔会
C. 经常会
D. 总是会
33. 你是否在遇到挫折后,超过一周都难以重新振作?
A. 完全不会
B. 偶尔会
C. 经常会
D. 总是会
34. 你是否经常感到孤独,即使身边有家人朋友?
A. 完全不会
B. 偶尔会
C. 经常会
D. 总是会
35. 你是否对未来感到迷茫、悲观,缺乏希望?
A. 完全不会
B. 偶尔会
C. 经常会
D. 总是会
36. 你是否难以信任他人,害怕被欺骗或伤害?
A. 完全不会
B. 偶尔会
C. 经常会
D. 总是会
37. 你是否因过度在意他人看法,刻意压抑自己的真实需求?
A. 完全不会
B. 偶尔会
C. 经常会
D. 总是会
38. 你是否对自己的健康状况过度担忧,频繁怀疑自己生病?
A. 完全不会
B. 偶尔会
C. 经常会
D. 总是会
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